Kalorientabelle Fisch
Mittwoch 2. Dezember 2009 von admin
In dieser Kalorientabelle erhalten Sie nun alle uns bekannten Fisch, Fischarten und Meeresfrüchte
Hier finden Sie alle weiteren Kalorientabellen:
Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst, Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten
| Fische + Meeresfrüchte |
Kalorien
|
Joule
|
Protein
=Eiweiß |
Kohlen-
hydrate |
Ballast-
stoffe |
Fett
|
Choles-terin
|
| Aal |
204
|
854
|
9
|
+
|
0
|
18
|
70
|
| Aal, geräuchert |
262
|
1096
|
14
|
+
|
0
|
22
|
70
|
| Bismarckhering |
205
|
858
|
16
|
+
|
0
|
15
|
60
|
| Brathering |
209
|
874
|
17
|
+
|
0
|
15
|
80
|
| Bückling, geräuchert |
141
|
590
|
14
|
+
|
0
|
9
|
70
|
| Fischstäbchen, TK |
213
|
891
|
16
|
20
|
7
|
||
| Flunder |
79
|
331
|
17
|
+
|
0
|
1
|
23
|
| Forelle |
50
|
209
|
10
|
+
|
0
|
1
|
30
|
| Garnele |
87
|
364
|
19
|
+
|
0
|
1
|
60
|
| Hecht |
50
|
209
|
10
|
+
|
0
|
1
|
35
|
| Heilbutt |
84
|
351
|
16
|
+
|
0
|
2
|
22
|
| Hering |
146
|
611
|
13
|
+
|
0
|
10
|
38
|
| Heringsfilet in Tomatensoße |
209
|
874
|
15
|
2
|
0
|
15
|
|
| Kabeljau-, Dorschfilet |
70
|
293
|
17
|
+
|
0
|
+
|
50
|
| Karpfen |
69
|
289
|
10
|
+
|
0
|
3
|
35
|
| Krabben (Dosen) |
87
|
364
|
18
|
1
|
0
|
1
|
150
|
| Lachs |
137
|
573
|
13
|
+
|
0
|
9
|
22
|
| Ölsardinen |
233
|
975
|
24
|
1
|
0
|
14
|
70
|
| Makrele |
124
|
519
|
12
|
+
|
0
|
8
|
45
|
| Makrele, geräuchert |
160
|
669
|
14
|
+
|
0
|
11
|
60
|
| Matjeshering |
280
|
1172
|
16
|
+
|
0
|
23
|
60
|
| Rot-, Goldbarschfilet |
111
|
464
|
18
|
+
|
0
|
4
|
40
|
| Schellfisch |
41
|
172
|
10
|
+
|
0
|
+
|
35
|
| Scholle |
41
|
172
|
10
|
+
|
0
|
+
|
30
|
| Schillerlocke |
309
|
1293
|
21
|
+
|
0
|
24
|
|
| Seelachsfilet |
83
|
347
|
18
|
+
|
0
|
1
|
35
|
| Seezunge |
59
|
247
|
12
|
+
|
0
|
1
|
35
|
| Steinbutt |
42
|
176
|
8
|
+
|
0
|
1
|
|
| Thunfisch |
239
|
1000
|
22
|
+
|
0
|
16
|
|
| Tintenfisch |
59
|
247
|
12
|
+
|
0
|
1
|
|
| Thunfisch in Öl |
294
|
1230
|
24
|
+
|
0
|
21
|
30
|
|
“ ” = keine Daten
|
|||||||
|
“+” = in Spuren
|
Weitere Kalorientabellen:
Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst, Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten
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