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Kalorientabelle Weihnachten

Mittwoch 2. Dezember 2009 von admin

In dieser Kalorientabelle erhalten Sie nun alle uns bekannten Weihnachtsartikel die nicht Gut sind zum Abnehmen sind, aber schmecken

Hier finden Sie alle weiteren Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

Weihnachten
Energie
kcal
Kalorien
Energie
kJ
Joule
Protein
=Eiweiß
g
Kohlen-
hydrate
g
Ballast-
stoffe
g
 Fett

g und %
Choles-
terin
mg
Mohnstollen
330
1390
9
36
15
45
Dresdner Stollen, Christstollen
410
1725
5
47
20
55
Marzipanstollen
400
1665
6
49
17
45
Diabetiker Stollen
385
1612
6
48
18
Aachener Printen
430
1800
4
56
20
Dominosteine
420
1758
10
63
13
Lebkuchen
400
1674
5
64
13

Weitere Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

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Kalorientabelle Süßigkeiten und Zucker

Mittwoch 2. Dezember 2009 von admin

In dieser Kalorientabelle erhalten Sie nun alle uns bekannten Süßigkeiten und Zucker

Hier finden Sie alle weiteren Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

Süßwaren, Zucker
Energie
kcal
Kalorien
Energie
kJ
Joule
Protein
=Eiweiß
g
Kohlen-
hydrate
g
Ballast-
stoffe
g
 Fett

g und %
Choles-
terin
mg
Bienenhonig
332
1389
+
81
0
+
0
Eiscreme
214
895
4
21
12
Fruchtbonbons
410
1715
0
100
0
0
0
Gummibärchen
332
1389
6
75
0
Halbbitter-schokolade
521
2180
5
54
+
30
0
Kakaopulver, schwach entölt
470
1966
20
38
25
Bonbon, ungefüllt
410
1715
0
100
0
0
0
Kaugummi (Stück)
12
50
0
3
0
0
0
Kokosflocken
459
1920
2
69
4
18
0
Konfitüre
271
1134
+
66
3
0
Lakritze
246
1029
+
60
+
Marzipan
499
2088
8
57
1
25
0
Milchkaramellen
403
1686
3
84
0
5
Schokoküsse
406
1699
+
74
11
0
Nougat
514
2151
5
66
+
24
Nuss-Nougat-

Creme
551
2305
5
50
+
35
Popcorn, süß
420
1757
13
78
4
5
Pralinen
456
1908
5
70
+
16
Riegel, Kokos
470
1966
4
72
17
Riegel, Nougat
457
1912
4
69
17
Salmiakpastillen
287
1201
+
70
+
Vollmilch-schokolade
569
2381
9
55
+
33
2
Zucker
410
1715
0
100
0
0
0

Weitere Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

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Kalorientabelle Hülsenfrüchte

Mittwoch 2. Dezember 2009 von admin

In dieser Kalorientabelle erhalten Sie nun alle uns bekannten Hülsenfrüchten

Hier finden Sie alle weiteren Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

Hülsenfrüchte
Energie
kcal
Kalorien
Energie
kJ
Joule
Protein
=Eiweiß
g
Kohlen-
hydrate
g
Ballast-
stoffe
g
Fett
g und %
Choles-
terin
mg
Bohnen, weiße (getrocknet)
338
1414
21
57
17
2
0
Erbsen (getrocknet)
341
1427
22
59
12
1
0
Kichererbsen (getrocknet)
311
1301
20
49
10
3
0
Limabohnen (getrocknet)
272
1138
19
45
1
1
0
Linsen (getrocknet)
337
1410
24
56
11
1
0
Sojabohnen (getrocknet)
473
1979
37
24
12
24
0
Sojasprossen
54
226
5
6
3
1
0
Tofu
78
326
7
3
1
4
0

Weitere Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

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Kalorientabelle Brot

Mittwoch 2. Dezember 2009 von admin

In dieser Kalorientabelle erhalten Sie nun alle uns bekannten Brot und Brotsorten

Hier finden Sie alle weiteren Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

Brot und Backwaren
Energie
kcal
Kalorien
Energie
kJ
Joule
Protein
=Eiweiß
g
Kohlen-
hydrate
g
Ballast-
stoffe
g
Fett
g und %
Choles-
terin
mg
Brötchen
276
1155
7
58
3
1
+
Knäckebrot
317
1326
10
65
14
1
+
Mischbrot
251
1050
7
52
5
1
+
Pumpernickel
235
983
6
49
6
1
+
Roggenbrot
243
1017
6
51
5
1
+
Roggen-vollkornbrot
227
950
7
46
7
1
+
Weizen-Toastbrot
326
1364
10
65
3
2
+
Weizen-mischbrot
210
879
7
42
4
1
+
Weizen-vollkornbrot
235
983
8
47
7
1
+
Paniermehl
358
1498
13
72
3
1
+
Biskuit (Löffel-)
420
1757
9
82
+
5
Blätter-teiggebäck
435
1820
8
30
+
30
72
Butterkeks
433
1812
8
75
3
10
80
Hefegebäck, einfach
262
1096
9
39
3
7
26
Mandel-makronen
387
1619
5
35
6
24
1
Obstkuchen
229
958
3
37
3
7
45
Rührkuchen
430
1799
6
49
3
22
135
Sahnetorte
376
1573
5
30
+
25
32
Salzstangen
399
1669
11
75
+
5
Waffel-mischung
485
2029
5
50
+
20
130
Zwieback
390
1632
10
76
3
4
+

Weitere Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

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Kalorientabelle Getreide

Mittwoch 2. Dezember 2009 von admin

In dieser Kalorientabelle erhalten Sie nun alle uns bekannten Getreidesorten

Hier finden Sie alle weiteren Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

Getreide-erzeugnisse
Energie
kcal
Kalorien
Energie
kJ
Joule
Protein
=Eiweiß
g
Kohlen-
hydrate
g
Ballast-
stoffe
g
Fett
g und %
Choles
terin
mg
Amaranth
383
1602
16
57
9
0
Buchweizen
351
1469
10
71
4
2
0
Cornflakes
382
1598
8
83
4
1
0
Nudeln
376
1573
13
72
3
3
140
Vollkornnudeln
352
1473
15
64
8
3
0
Gerste
302
1264
11
58
10
2
0
Gerstengraupen
354
1481
10
74
11
1
0
Grünkern
331
1385
12
62
9
3
0
Hafer
369
1544
13
61
6
7
0
Haferflocken
393
1644
14
66
7
7
0
Hirse
328
1372
11
60
4
4
0
Leinsamen
439
1837
26
13
38
30
0
Mais
341
1427
9
65
9
4
0
Müsli, Trockenprodukt
405
1695
9
67
5
10
0
Reis, Vollkorn
355
1485
7
75
4
2
0
Reis, poliert
362
1515
7
79
1
1
0
Reis, parboiled
362
1515
7
79
1
1
0
Roggen
277
1159
9
54
13
2
0
Roggenmehl, Type 1150
300
1255
9
62
13
1
0
Hirse
311
1301
11
58
14
3
0
Speisestärke
357
1494
+
87
+
0
0
Weizen
314
1314
12
60
11
2
0
Weizenmehl, Typ 405
358
1498
11
74
2
1
0
Weizenmehl, Typ 550
358
1498
11
74
2
1
0
Weizenmehl, Typ 1050
359
1502
12
71
4
2
0
Weizengrieß
358
1498
10
75
5
1
0
Weizenkeime
383
1602
27
46
15
9
0
Weizenkleie
194
812
16
20
42
5
0

Weitere Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

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Kalorientabelle Käse

Mittwoch 2. Dezember 2009 von admin

In dieser Kalorientabelle erhalten Sie nun alle uns bekannten Käse und Käseprodukten

Hier finden Sie alle weiteren Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

Käse
Energie
kcal
Kalorien
Energie
kJ
Joule
Protein =Eiweiß
g
Kohlen
hydrate
g
Ballast-
stoffe
g
Fett
g und %
Choles-
terin
mg
Chester, 50% Fett i.Tr.
404
1690
25
1
0
32
100
Camembert, 45%Fett i.Tr.
299
1251
21
2
0
22
62
Camembert, 30% Fett i.Tr.
219
916
23
1
0
13
50
Doppelrahm-frischkäse, 60% i.Tr.
395
1653
15
2
0
35
105
Rahmfrischkäse, 50% i.Tr.
285
1192
14
1
0
24
77
Edamer Käse, 45% Fett i.Tr.
353
1477
24
3
0
26
70
Edamer Käse, 30% Fett i.Tr.
250
1046
25
2
0
15
45
Emmentalerkäse, 45% Fett i.Tr.
402
1682
28
2
0
30
85
Goudakäse, 45% Fett i.Tr.
358
1498
24
2
0
27
110
Parmesankäse
430
1799
37
2
0
29
65
Weichkäse, 20% Fett i.Tr.
194
812
26
1
0
9
Harzerkäse,<10% Fett
127
531
27
4
0
+
7
Schmelzkäse, 45% Fett i.Tr.
305
1276
14
6
0
24
80
Schmelzkäse, 20% Fett i.Tr.
190
795
25
1
0
9
30
Sahnequark, 40% Fett i.Tr.
164
686
12
3
0
11
35
Speisequark, 20% Fett i.Tr.
112
469
13
3
0
5
17
Speisequark, mager
74
310
14
4
0
0
1
Tilsiter, 45% Fett i.Tr.
371
1552
26
1
0
28
9

Weitere Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

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Kalorientabelle Milch

Mittwoch 2. Dezember 2009 von admin

In dieser Kalorientabelle erhalten Sie nun alle uns bekannten Milch und Milchprodukte

Hier finden Sie alle weiteren Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

Milch + Milcherzeugnisse
Energie
kcal
Kalorien
Energie
kJ
Joule
Protein =Eiweiß
g
Kohlen
hydrate
g
Ballast-
stoffe
g
Fett
g und %
Choles-
terin
mg
Vollmilch, 3,5 %
69
289
4
5
0
3,5
12
Vorzugsmilch 3,8%
72
301
4
5
0
3,8
12
Milch, fettarm 1,5%
51
213
4
5
0
1,5
5
Milch, Magermilch 0,3 %
40
167
4
5
0
0,3
3
Buttermilch
42
176
4
4
0
1
4
Joghurt, Vollmilch
74
310
5
5
0
3,5
10
Vollmilchjoghurt mit Früchten
106
444
4
15
3
11
Joghurt, teilentrahmte Milch
51
213
4
5
0
1,5
5
Joghurt, entrahmte Milch
44
184
5
5
0
0,3
3
Kakaotrunk
62
259
4
10
0
0,5
6
Kefir
69
289
4
5
0
3,5
13
Kondensmilch, 7,5% Fett
144
602
7
10
0
8
25
Kondensmilch, 10% Fett
183
766
9
13
0
10
35
saure Sahne
196
820
3
4
0
18
60
Schlagsahne, 30% Fett
300
1255
2
3
0
30
110
Schmand, 24% Fett
248
1038
3
3
0
24
80
Creme fraiche, 40% Fett
393
1644
2
3
0
40
130

Weitere Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

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Kalorientabelle Eier und Eiprodukte

Mittwoch 2. Dezember 2009 von admin

In dieser Kalorientabelle erhalten Sie nun alle uns bekannten Eier und Eiprodukten

Hier finden Sie alle weiteren Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

Eier
Energie
kcal
Kalorien
Energie
kJ
Joule
Protein =Eiweiß
g
Kohlen
hydrate
g
Ballast-
stoffe
g
Fett
g und %
Choles-
terin
mg
Hühnerei (Stück Klasse: M)
89
372
7
1
0
6
200
Hühnerei
160
669
13
1
0
11
392
Hühnereidotter
363
1519
16
+
0
32
1260
Hühnereiklar
49
205
11
1
0
+
+
Hühnervollei-pulver
587
2456
46
2
0
42
1740

Weitere Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

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Kalorientabelle Getränke alkoholisch

Mittwoch 2. Dezember 2009 von admin

In dieser Kalorientabelle erhalten Sie nun alle uns bekannten alkoholischen Getränken

Hier finden Sie alle weiteren Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

Alkoholhaltige Getränke
Energie
kcal
Kalorien
Energie
kJ
Joule
Protein
=Eiweiß
g
Kohlen-
hydrate
g
Ballast-
stoffe
g
Fett
g und %
Choles
terin
mg
Apfelwein
37
155
+
3
0
0
0
Bier
43
176
+
3
0
0
0
Bier alkoholfrei
26
110
5
Brantwein 38%
210
882
Eierlikör
167
700
4
30
0
7
Malzbier, Malztrunk
48
200
1
11
0
0
0
Rotwein
67
280
+
3
0
0
0
Sekt
83
349
+
5
0
Weizenvollbier
48
200
1
5
0
0
0
Weißwein
69
290
+
3
0
0
0
Weinbrand
244
1020
0
2
0
0
0
Wermut
99
415
+
1
0
0
0
Whisky
246
1030
“  ” = keine Daten
“+” = in Spuren

Weitere Kalorientabellen:

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Kalorientabelle Getränke alkoholfrei

Mittwoch 2. Dezember 2009 von admin

In dieser Kalorientabelle erhalten Sie nun alle uns bekannten alkoholfreien Getränken

Hier finden Sie alle weiteren Kalorientabellen:

Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

Alkoholfreie Getränke
Energie
kcal
Kalorien
Energie
kJ
Joule
Protein
=Eiweiß
g
Kohlen-
hydrate
g
Ballast-
stoffe
g
Fett
g und %
Choles
terin
mg
Cola-Getränke
45
188
0
11
0
0
0
Limonade
49
205
0
12
0
0
0
Fruchtsaftgetränke
49
205
0
12
0
0
0
Ananassaft
49
205
0
12
0
+
0
Apfelsaft
49
205
+
12
+
+
0
Brombeersaft
33
138
8
+
+
0
Grapefruitsaft
45
188
1
10
+
+
0
Holundersaft
41
172
2
8
+
0
Johannisbeernektar, rot
49
205
0
12
+
0
Johannisbeernektar, schwarz
53
222
0
13
+
0
Orangensaft
45
188
1
10
+
+
0
Passionsfruchtsaft
57
238
0
14
+
+
0
Sanddorn-beerensaft
43
180
1
5
2
0
Sauerkirschsaft
33
138
1
5
0
Traubensaft
74
310
+
18
+
0
Zitronensaft
33
138
+
8
+
0
Gemüsesaft
29
121
1
6
0
Karottensaft
29
121
1
6
+
0
Tomatensaft
21
88
1
4
+
+
0

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Backwaren, Brot, Eier, Fast Food, Fett, Fisch und Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Gemüse, Getränke alkoholfrei, Getränke alkoholische, Getreide, Hülsenfrüchte, Kartoffeln, Käse, Milch, Nüsse, Obst, Sonstiges, Wurst,  Süßigkeiten und Zucker, Weihnachten

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